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Stressabbau - Hessensuche in Regionalportalen
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Stressabbau

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Körpererfahrung mit allen Sinnen

Zeitnot, hohe Leistungsanforderungen und Stress sind häufig Kennzeichen des beruflichen Alltags. Mit Stress umzugehen, kann man lernen. Durch Einbindung klassischer Entspannungsmethoden (z. B. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training) und ausgewählter Übungen aus Qigong und Yoga werden Voraussetzungen für körperliche und geistige Regeneration geschaffen.
Bitte mitbringen:Stift, eigene Matte, Handtuch, etwas zum Überziehen bequeme Kleidung, Socken, Decke

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 4 Durchführungen bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtAng.-Nr.
07.11.20
Sa.
10:00 - 16:30 Uhr
1 Tag
(8 Std.)
Wochenende 40 € Tituscorso 7
60439 Frankfurt am Main
2020-03 - 3241-51N
07.11.20
Sa.
10:00 - 16:30 Uhr
1 Tag
(8 Std.)
Wochenendes.o. 40 € Limescorso
60439 Frankfurt am Main
2020-02 - 3241-51N
21.11.20
Sa.
10:00 - 16:30 Uhr
1 Tag
(8 Std.)
Wochenendes.o. 40 € Sonnemannstraße 13
60314 Frankfurt am Main
2020-03 - 3241-52
21.11.20
Sa.
10:00 - 16:30 Uhr
1 Tag
(8 Std.)
Wochenendes.o. 40 €
Sonnemannstraße 13
60314 Frankfurt am Main
s.o.
2020-02 - 3241-52
Anbieteradresse
VHS Frankfurt am Main
Sonnemannstr. 13
60314 Frankfurt am Main
Tel: 069 212-71501
Fax: 069 212-71500
Kontakt: Info-Telefon, Info-Telefon 069 212-71501: Sie erreichen uns Montag bis Freitag von 9 bis 20 Uhr und Samstag von 9 bis 15 Uhr
https://vhs.frankfurt.de
vhs@frankfurt.de

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
Weiterbildung Hessen e.V.
Eschersheimer Landstr. 61-63
60322 Frankfurt am Main
Tel: 069 9150129-0
Mo - Do 8:30 - 17:00 Uhr, Fr 8:30 - 16:00 Uhr
www.weiterbildunghessen.de
info@wb-hessen.de