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Entspannung mit Yin und Yang

In diesem Workshop erwarten dich wohltuende Yin- und Yang-Asanas. Yin-Asanas sind ruhig, still, werden statisch gehalten, entspannen die Muskeln und lassen Geduld üben. Yang-Asanas bringen dich in Aktivität, sind dynamisch und lassen den Atem harmonisch in der Bewegung fließen. Diese scheinbar so unterschiedlichen Körperübungen wirken in einzigartiger Harmonie und schenken tiefes Wohlbefinden und ein bewusstes Körpergefühl. Erst wenn du die Unterschiede kennst kannst du deine Bedürfnisse wahrnehmen und in dein Leben integrieren. "Der Schlüssel zur Gesundheit liegt darin, Yin und Yang des Körpers zu regulieren." (Der gelbe Kaiser). Der Kurs ist für Beginnende und Erfahrene geeignet.

1 Termin(e)

Samstag, 14:00 Uhr

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtAng.-Nr.
14.01.23
Sa.
14:00 - 16:15 Uhr
1 Tag Wochenende 16 € Georg-Viktor-Quelle 3
34537 Bad Wildungen
Deutschland
31-3011511

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Anbieteradresse
Kreisverband für Erwachsenenbildung Waldeck-Frankenberg e.V. - Kreisvolkshochschule -
Klosterstraße 11
34497 Korbach
Tel: 05631 9773-0
Fax: 05631 9773-22
Kontakt: Harald Schulz
www.vhs-waldeck-frankenberg.de
info@vhs-waldeck-frankenberg.de
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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
Weiterbildung Hessen e.V.
Hungener Str. 6
60389 Frankfurt am Main
Tel: 069 9150129-0
Mo - Do 8:30 - 17:00 Uhr, Fr 8:30 - 16:00 Uhr
www.weiterbildunghessen.de
info@wb-hessen.de