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Resilienz im Beruf durch Yoga stärken (BU)

Stärkung der Selbstheilungskräfte mit Hilfe traditionelle

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definierte Gesundheit bereits 1948 wie folgt:
"Gesundheit ist ein Zustand völligen psychischen, physischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit und Gebrechen."

Die Grundidee des Yoga ist es, den Einklang von Körper, Geist und Seele herzustellen und den Menschen so in seine natürliche, ganzheitliche Balance zu führen - ein wesentlicher Bestandteil um die Resilienz zu stärken. Wir werden uns in dieser Woche mit den Grundlagen des Yoga beschäftigen: Meditation, Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung und Ernährung um eine selbstständige Praxis aufzubauen, die uns helfen kann, dem Alltag mit Gelassenheit zu begegnen.

Bitte bringen Sie Verpflegung, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yogamatte und eine Decke mit.

Die ministerielle Anerkennung des Wochenseminars als Bildungsurlaub durch die Länder Hessen und Rheinland-Pfalz liegt vor.

15 Termin(e)

Mo, Di, Mi, Do, Fr, 09:00 Uhr

Förderungsart: Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung)

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtAng.-Nr.
08.05.23 - 12.05.23
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
09:00 - 16:00 Uhr
5 Tage Ganztägig
Bildungsurlaub
290 € Feuerbachstraße 85
65428 Rüsselsheim am Main
Deutschland
M40108

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Anbieteradresse
Kultur123 Stadt Rüsselsheim, Volkshochschule
Am Treff 1
65428 Rüsselsheim
Tel: 06142 832630
Fax: 06142 16894
Kontakt: Servicecenter Kultur123, Mo-Fr 10-13 Uhr, Do 10-18 Uhr
www.kultur123ruesselsheim.de
service@kultur123ruesselsheim..

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
Weiterbildung Hessen e.V.
Hungener Str. 6
60389 Frankfurt am Main
Tel: 069 9150129-0
Mo - Do 8:30 - 17:00 Uhr, Fr 8:30 - 16:00 Uhr
www.weiterbildunghessen.de
info@wb-hessen.de