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Wirbelsäulengymnastik

Eine Mischung von formenden und haltungsstabilisierenden sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen. Alle Übungen werden im Hinblick auf einen gesundheitsorientierten Umgang mit dem Körper angeleitet und die Körperwahrnehmung wird geschult. Die Bewegungsabläufe zielen auf eine Haltungsverbesserung. Auch wird vorbeugend rückengerechtes Alltagsverhalten vermittelt und geübt. Der Kurs dient dem Ausgleich von Bewegungsmangel und stellt keinen Ersatz für eine professionelle Physiotherapie dar. Im Zweifel empfehlen wir zuvor eine ärztliche Abklärung.

10 Termin(e)

Dienstag, 17:30 Uhr

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtAng.-Nr.
07.03.23 - 30.05.23
Di.
18:45 - 19:45 Uhr
3 Monate Abends 61 € Feuerbachstraße 85
65428 Rüsselsheim am Main
Deutschland
M40305
07.03.23 - 30.05.23
Di.
17:30 - 18:30 Uhr
3 Monate Abendss.o. 61 €
Feuerbachstraße 85
65428 Rüsselsheim am Main
Deutschland
s.o.
M40304

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Anbieteradresse
Kultur123 Stadt Rüsselsheim, Volkshochschule
Am Treff 1
65428 Rüsselsheim
Tel: 06142 832630
Fax: 06142 16894
Kontakt: Servicecenter Kultur123, Mo-Fr 10-13 Uhr, Do 10-18 Uhr
www.kultur123ruesselsheim.de
service@kultur123ruesselsheim..

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Allgemeine Fragen zur Weiterbildung
Weiterbildung Hessen e.V.
Hungener Str. 6
60389 Frankfurt am Main
Tel: 069 9150129-0
Mo - Do 8:30 - 17:00 Uhr, Fr 8:30 - 16:00 Uhr
www.weiterbildunghessen.de
info@wb-hessen.de